Automotivação em Todas as Áreas de Sua Vida

Livros, palestras, revistas e artigos são frequentemente utilizados como meio de disseminar a motivação por entre seus espectadores e leitores, mas são realmente funcionais? Em partes, pode ser muito útil a algumas pessoas, entretanto, é necessário que o protagonista disso seja você.

O Que é Automotivação?

Para a psicologia, a motivação é um motivo que leva o indivíduo à ação, então a automotivação pode ser entendida como uma motivação interior que o leva à ação.

Motivação interior? Sim, o motivo pelo qual você age está além do que é externo. A força e a razão estão em você, e o interesse é despertado a partir de você mesmo. Isso te ajuda a entender que é suficiente e inteligente, não importa o cargo que ocupa ou a situação em que está no momento.

Exercendo a Automotivação

Como foi dito acima, o que você faz ou está vivendo não é o veredito. O sucesso e a felicidade não são o fim último de sua vida, quando você exerce a automotivação os resultados positivos são diários, durante todo o processo as suas realizações já o acompanham.

Automotivação não é para alcançar o sucesso, é despertar o sucesso que habita em você e viver junto a ele diariamente. O sucesso aqui mencionado abrange todas as áreas da vida, pois vai de acordo com os seus objetivos, sendo eles família, trabalho, etc. E para que isso seja despertado, o autoconhecimento é um dos fatores mais importantes.

Autoconhecimento

O processo de autoconhecimento pode ter um nível de dificuldade diferente em cada um, isso depende do quanto você já se conhece e qual a sua intimidade consigo mesmo.

E como saber o quanto você se conhece? Separe um momento do seu dia e faça as seguintes perguntas a você: O que me faz bem? O que eu gosto de fazer? O que eu sei fazer bem? Quais são meus desejos e objetivos? Como eu gostaria de estar daqui a 10 anos? O que eu preciso melhorar?

Essas são perguntas básicas, mas que fazem toda a diferença na sua vida e, por consequência, na sua motivação. Não se esqueça que o autoconhecimento e a automotivação estão sempre vinculados.

Um Líder Automotivado

Já teve a experiência em que o líder da equipe não repassava positividade à equipe? Bom, é claro que o assunto aqui é “automotivação”, você se motiva por e para você, mas é fundamental que esteja cercado de pessoas motivadas para que a sua motivação seja mantida. E quando isso está relacionado a um líder gera muitos impactos.

Um exemplo, a forma com que o CEO de uma empresa promove suas ações influencia diretamente no rendimento e motivação de seus colaboradores. Assim, esse líder deve pensar sempre no todo incluindo-se nisso, pois a automotivação vai muito além de gestão de pessoas e empresas, sendo útil para todas as áreas de sua vida. Em síntese, uma pessoa motivada é uma pessoa influente positivamente.

Como Desenvolver a Automotivação?

Por mais que seja uma atividade unicamente realizada por você, existem algumas dicas de como desenvolvê-la.

Desenvolva a inteligência emocional: aqui está incluso tudo aquilo voltado ao autoconhecimento e, também, às emoções, relacionamentos, etc. Aprenda a lidar com essas questões.

Planejamento pessoal: coloque no papel tudo o que você fez e faz. Planeje-se e veja onde e como deve agir no momento. É importante avaliar onde seu investimento pessoal está melhor aproveitado e se isso condiz com seus objetivos.

Tenha um local de trabalho que te inspire e motive: organize seu ambiente de trabalho e sua empresa. São muitos os benefícios não só para você, mas para toda a sua equipe.

Defina as suas metas e objetivos: saiba onde e quando você quer chegar e quais os mecanismos você pode utilizar para alcançar.

Pense positivo: tenha em mente o que foi dito anteriormente, o sucesso já está acompanhando você, pois ele veio de você. Pense sempre nisso.

Gestão do seu tempo: por último, mas não menos importante, na verdade, uma das dicas mais importantes, gerir o tempo é fundamental para que as outras ações sejam realizadas da melhor forma e com qualidade.

Invista em Você

Como o seu ambiente de trabalho influencia muito no seu processo de automotivação, nós convidamos você a conhecer a Okay Coworking e todos os benefícios que oferecemos a você e sua empresa.

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